출산 후
출산 후 체중이나 부종이 오래 이어진다면 산후 회복 상태와 생활 여건을 함께 확인합니다. 산후조리 진료 보기
NAUMNURI KOREAN
Hold the mirror up to nature
자연과의 호흡속에서 사람의 근본을 먼저 이해하는 일
정신과 육체가 하나로 건강해짐을 추구합니다.체중계의 숫자보다 몸의 상태와 생활 환경을 함께 살펴봅니다

같은 양을 먹어도 체중 변화와 건강 상태는 사람마다 다를 수 있습니다.
나음누리한의원은 식사와 활동량뿐 아니라 수면, 스트레스, 복용 약, 여성 건강의 변화 등을 함께 확인하고 개인별 관리 방향을 상담합니다.
성인 기준으로 체질량지수(BMI)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 대한비만학회 기준에서 BMI 25 이상은 비만, 23~24.9는 비만 전 단계로 분류합니다. BMI만으로 건강 상태를 모두 판단할 수는 없으며 허리둘레와 체성분, 혈압·혈당 등 동반 위험 요인을 함께 살펴야 합니다.
출산 후 체중이나 부종이 오래 이어진다면 산후 회복 상태와 생활 여건을 함께 확인합니다. 산후조리 진료 보기
다낭성 난소 증후군으로 불렸던 PMOS는 호르몬·대사와 관련된 여러 요소를 살펴야 합니다. 체중 변화와 월경 불순이 함께 있다면 산부인과 검사와 진료를 병행해 주세요. 월경불순 진료 보기
폐경 전후에는 체성분과 지방 분포가 달라질 수 있습니다. 체중 변화와 함께 수면, 월경 변화, 다른 증상도 함께 살펴봅니다. 갱년기 진료 보기
나음누리한의원은 여성 건강과 체중 변화가 함께 고민되는 경우 관련 검사·진료 이력을 확인해 상담합니다.
한의학에서는 체중과 부종, 식욕, 소화, 스트레스 등을 습담(濕痰), 위열(胃熱), 비허(脾虛), 간울(肝鬱) 등의 개념으로 살펴 왔습니다. 이는 한의학적 설명 체계이며, 의학적 진단이나 검사와 함께 현재 상태를 평가해 진료 방향을 결정합니다.
체중과 허리둘레, 체성분 변화, 건강검진 결과, 수면과 식사 습관을 살펴 관리 목표를 상담합니다.
무리한 절식보다 일상에서 이어갈 수 있는 식사와 신체 활동을 함께 정리합니다. 근육량과 영양 상태를 고려해 감량 속도를 점검합니다.
한약 처방 여부와 약재 구성은 체질뿐 아니라 건강 상태, 복용 약, 치료 목표를 확인한 뒤 결정합니다. 식욕 억제나 체지방 감소 효과를 일률적으로 보장하지 않습니다.
감량 뒤에도 식사와 활동 습관을 이어가며 체중과 건강 지표를 살핍니다. 약을 복용 중이라면 감량이나 중단은 처방한 의료진과 상의합니다.
마황에는 에페드린 계열 성분이 들어 있으며, 처방과 개인 상태에 따라 두근거림, 불면, 혈압·맥박 변화 등이 나타날 수 있습니다. 심장 질환, 고혈압, 갑상선 질환, 불면이 있거나 카페인·각성제·다른 약을 복용 중이라면 진료 전에 꼭 알려주세요. 처방 여부와 용량은 진찰과 병용 약 확인 후 결정하고, 복용 중 이상 증상이 나타나면 복용을 멈추고 처방 의료진에게 문의하세요.
위고비(세마글루타이드), 마운자로(티르제파타이드) 등 비만 치료 약물은 의료진의 평가와 처방에 따라 사용하는 치료입니다. 투여 중이거나 중단을 고려한다면 임의로 변경하지 말고 처방한 의료진과 상의해 주세요. 약물 중단 뒤 체중이 다시 늘어날 수 있지만 그 정도는 개인마다 다르므로, 식사·활동 관리 계획도 함께 세우는 것이 좋습니다.
임신을 계획 중이거나 임신 가능성이 있다면 체중 감량 약물을 계속 사용하지 말고 처방 의료진과 미리 상담하세요. 약물마다 임신 전 중단 시점이 다를 수 있으므로 제품 설명과 담당 의료진의 안내를 따르셔야 합니다. 건강한 임신 계획 진료 보기